一般人不能对每天所食用的食物进行营养分析，以计算自己摄取了多少营养，又缺乏多少营养。因此，营养不均衡是普遍存在的问题，如据1992年进行的全国第三次营养调查显示：维生素(维生素产品，维生素资讯)A，核黄素的摄取量不足，是我国人民营养状况的老大难问题，且钙(补钙产品，补钙资讯)，锌(补锌产品，补锌资讯)，硒等矿物质及微量元素(微量元素产品，微量元素资讯)的摄取量都低于供给量标准。所以，为确保身体健康，有必要补充各种营养素，为自己购买一份营养保险。
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